錯(cuò)誤的刷牙方式，會毀掉你的牙齒！

刷牙是一件很日常的事
而不正當(dāng)?shù)乃⒀赖扔诎姿?br />如果長期下去
會引起口氣、牙周炎
牙結(jié)石等問題
甚至可能牙齒會出現(xiàn)
楔狀缺損”

　　一、什么是楔狀缺損?

　　它是牙齒頸部經(jīng)過緩慢消耗而形成的缺損，呈“V”狀，由于它外形酷似木匠用的楔子，因此稱為“楔狀缺損”。

　　二、什么原因造成的?

　　1、刷牙方式不正確

　　長期橫向刷牙或用過硬牙刷、刷牙過猛都會導(dǎo)致牙頸部磨損。牙頸部楔狀缺損更多是位于上下頜正中牙齒分別往后數(shù)第三、四顆，這些牙處于牙列拐角處，因此刷牙時(shí)受到的力也是最大的。

　　2、牙頸部組織薄弱

　　牙齒也有薄弱部位，就是牙頸部，這個(gè)地方的牙釉質(zhì)覆蓋最少，因此牙齦也容易發(fā)生炎癥或萎縮導(dǎo)致牙體暴露，所以耐磨能力最差。

　　3、擠壓

　　在刷牙時(shí)，面頰部肌肉對牙刷存在擠壓作用，這種擠壓使牙刷對牙齒的摩擦力更大，加劇了橫刷牙方式對牙頸部突出部分的磨損。

　　4、酸性物質(zhì)

　　牙齦溝液中的酸性物質(zhì)與楔狀缺損有關(guān)，這就解釋了齦緣根方發(fā)生缺損的原因。胃炎患者、常反酸者牙齒也易發(fā)生楔狀缺損。

　　5、細(xì)菌

　　有人認(rèn)為產(chǎn)酸菌在牙頸部菌斑中形成大量的酸，導(dǎo)致牙齒脫礦，強(qiáng)度降低的牙體組織在外力作用下易產(chǎn)生楔狀缺損。

　　三、該如何治療?

　　對于組織缺損較少且無酸痛癥狀者，局部不需要特殊處理。但要避免橫刷，并選用較軟的牙刷和磨料較細(xì)的牙膏。

　　缺損較重的患者，可選用與牙齒顏色近似又有一定粘接性的復(fù)合樹脂或玻璃離子粘固粉等將楔狀缺損補(bǔ)好，以防繼續(xù)發(fā)展。

　　重度缺損而引起牙髓炎、根尖炎的患者，要及時(shí)進(jìn)行治療。楔狀缺損不是太復(fù)雜的病癥，治療及時(shí)就能減少因牙病和掉牙帶來的痛苦。

　　四、如何避免?

　　首先需要選擇合適的牙刷，大眾口腔建議，牙刷刷毛一定要選擇軟硬適度的牙刷，才會更有效于清潔口腔。并配合正確的刷牙方式。

　　五、如何正確刷牙?

　　刷上牙表面時(shí)，將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角，依次從上往下旋轉(zhuǎn)著刷，每次從上往下刷至10次為宜，切記不可采取拉鋸式刷牙方法，以避免牙齒受損。

　　刷上牙內(nèi)面時(shí)，前門牙因?yàn)槲恢锰厥?，可將牙刷豎起來從上往下刷，其他牙齒刷法和上牙表面刷法相同，還是按照從上往下旋轉(zhuǎn)刷牙。

　　有過牙齒疼痛經(jīng)歷的小伙伴，肯定特別懂得牙疼的那種生無可戀，所有對于刷牙這件小事，千萬不能小看。